え?実はウソだった!誰もが信じている髪の毛にまつわる迷信5つ

え?実はウソだった!誰もが信じている髪の毛にまつわる迷信5つずっと信じていたものが迷信だったとしたらショックですよね。特に医学的な根拠があると思っていたものが、根拠がない迷信やうわさだったということもあります。私は最近薄毛で悩んでいたので、髪の毛に良いとされることを続けていたのですが、調べてみたところそれが迷信だったことを知りショックを受けました。そこで今回は、根拠がありそうで実は無かった、髪の毛にまつわる迷信を5つご紹介します。

「え?それ常識だと思ったら迷信だったの?」ということばかりですので、ぜひ周りの人にも教えてあげてくださいね。

え?実はウソだった!
誰もが信じている髪の毛にまつわる迷信5つ

 

その1:海藻を食べても抜け毛予防にならない

昔から「髪にはわかめ」と言われてきましたね。髪が薄くなってきたらわかめや海藻類を食べなければと思っていませんか?私もせっせと毎日食べていましたが、実はこれは迷信と言われているのです。確かに海藻類のミネラル分は体にとても良いものですね。でも、抜け毛や薄毛の予防という点では、医学的に根拠が無いそうです。むしろ海藻ばかり食べていて栄養バランスが悪くなるのは問題ありだそうです。

わかめや海藻類を食べると毛が生えるというのは、もしかしたらその黒々とした見た目からその迷信ができたのかもしれませんね。実際に抜け毛や薄毛に役立つ食べ物は、鉄分・亜鉛・ビタミンBが豊富なレバー、ビタミンが多く頭皮の血行を促進する柑橘類、女性ホルモンと似た働きをし抜け毛を招く男性ホルモンの抑制効果があるイソフラボンの入った納豆などだそうです。

 

その2:髪を剃ると濃くなる

私はこれ以上髪が薄くなったら、いったん剃ろうかと思っていました。それは一旦髪を剃ったりボウズにすると、髪が濃くなると聞いたからです。しかしこれも迷信だそうです。頭を剃っても髪の成長には何の関係もないことが医学的にも証明されているそうです。表面の毛を剃っても頭皮の中にある毛根には何の意味もないということですね。

ですから、すね毛など一旦そると濃くなるという話も迷信と考えて良いでしょう。剃ったばかりの毛は先端が太いので、生えてきたときに濃くなったように見えるだけのようです。

 

その3:頭皮をブラシで叩くと毛が生える

昔CMで、頭皮をブラシで叩いて血行を良くし毛を生やす、というものがありましたが、覚えておられますか?私はそれが印象に残っていて、ぽんぽんと気になる部分を叩いていました。「生えてこいー」と念じながら叩いていたわけです。しかし調べてみるとこれは効果が無いばかりか、むしろ髪に良くない迷信であることが分かりました。ブラシで叩くことで、頭皮に傷をつけてしまうそうです。

そしてできた傷からは毛が生えなくなってしまう恐れがあるそうです。よく頭皮に怪我をすると、そこからは髪が生えずに、傷痕のように残ってしまうことってありますよね。ボウズにすると子どもの頃にできた傷跡がハゲになって見えることがあります。この迷信はいわばそのような傷痕ハゲ状態になるかもしれないということです。信じてはいけない恐ろしい迷信ですね。

 

その4:年を取ると白髪か薄毛かのどちらかになる

男性は年を取ると、白髪でふさふさか黒くて薄毛かに分かれると思いませんか?私は4人兄弟なのですが、白髪のふさふさが2人、私のように黒くて薄毛が2人とはっきり分かれました。それでこれを信じていたのですが、どうやら迷信のようです。白髪でも薄毛になる可能性はあるそうです。薄毛は男性ホルモンが影響していますが、白髪の男性も男性ホルモンの影響を受けますので薄毛になることも十分あるのです。

ふさふさの方が年をとって白髪になると、豊かな白髪が印象的ですのでそのような迷信が生まれたのかもしれません。薄毛の方が年をとって白髪になっても、白髪の部分が少ないのであまり目立たないということもあるんでしょうね。

 

その5:アルコールは抜け毛を招く

アルコールは抜け毛の原因と聞いて、私はしばらくお酒断ちをしていました。どうやらこれも迷信のようで、アルコールが抜け毛の原因にはならないそうです。ただし飲み過ぎは血液の循環が悪くなるので髪の毛に良くないと言われています。アルコールが悪いのではなく、飲んで帰って髪の毛をきちんと洗わないまま寝てしまったり、生活習慣が乱れて不規則な生活になることのほうが髪に悪いそうです。気を付けたいですね。

 

髪の毛にまつわる迷信5つはいかがでしたか?

当然のように信じていたことが実は根拠のない迷信だったんですね。抜け毛は生活習慣の改善や、血行促進、正しい治療が一番のようです。これからは迷信ではなくきちんとした知識をもとに予防していきたいと思いました。みなさんもちまたで流れている迷信にはくれぐれもご注意を!

 

まとめ

え?実はウソだった!誰もが信じている髪の毛にまつわる迷信5つ

その1:海藻を食べても抜け毛予防にならない
その2:髪を剃ると濃くなる
その3:頭皮をブラシで叩くと毛が生える
その4:年を取ると白髪か薄毛かのどちらかになる
その5:アルコールは抜け毛を招く

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